最近、寝れてますか？運動などをして疲れているときはぐっすりと眠ることができると思いますが、最近私は運動はしていません。 というか、時間的に体をうごかすことってなかなかできなくなってきてしまっています。 仕事とか仕事とか仕事とか・・・・めっち…

すごい久しぶりにはてぶろ開きます（笑） タイトルの通りです。実はまだ、私・・・・ジムに通い続けています！ ちなみに、ジムに通い始めたのは、およそ一年くらい前になるのかな。ちょっとわかりませんが、多分そのくらいになると思います。といっても、毎…